10km-SM
Nachdem ich den Kerzerslauf nur Grippe-geschwächt laufen konnte fehlte mir bisher eine brauchbare Standortbestimmung zu meinem Formstand. An die 10km Schweizermeisterschaft ging ich deshalb mit etwas gemischten Gefühlen. Im Vorfeld gab es dann auch noch einige Turbulenzen mit meinen Rennschuhen, die mich zusätzlich etwas aus dem Konzept brachten.
Wo sind meine Schuhe?
Die Geschichte dahinter: Beim ersten Ausprobieren meiner neuen Adidas Adios fand ich, dass der neuste Update für den Marathon von Vorteil sein wird (die Schuhe sind etwas fester), dass sie dafür für ein 10km-Rennen nicht mehr so knackig sind. Nicht dass es nicht gehen würde, aber es macht halt einfach Spass mit diesen ultra dünnen Racer zu laufen, auch wenn ich zugegeben mit den schwereren Schuhen vermutlich sogar schneller wäre. Die flachen Teile sind schon irgendwie anstrengender.
Kurzfristig entschloss ich mich doch noch ein paar dieser heissen Schuhe zu bestellen. Wenn alles normal läuft sollte ich sie in ein paar Tagen haben und es bleibt genügend Zeit um sie einzulaufen. Blöderweise wählte ich (ohne es zu merken) US Postalservice als Spediteur. Als ich es feststellte hatte ich bereits ein ungutes Gefühl, dass dann auch bestätigte. Am Dienstag wurde das Paket im Track and Trace als geliefert angegeben, aber es war nirgends zu finden. Nach verschiedene Recherchen gab ich bitter enttäuscht die Hoffnung auf, dass ich meine neuen Schuhe für das Rennen am Samstag einsetzten kann, ja dass ich sie sogar vollständig abschreiben muss. Am Freitag kam dann die Befreiung von meinen "Qualen": ich erhielt ein Mail, dass ich das Paket auf der Post abholen kann. Richtig geglaubt, habe ich es aber erst als ich die Schachtel in den Händen hielt. Dass hiess am Abend noch ein zweites Training einschieben und die Schuhe schnell etwas einlaufen.
Um die Schuhgeschichte zu beenden: Sie sind wirklich sehr dynamisch resp. etwas anstrengend zu laufen. Zwischen Kilometer 4 und 6 schmerzten die Fussgelenke von der Beton-Strasse auf den ersten Kilometer, als es dann wieder auf Asphalt wechselte spürte ich davon zum Glück nichts mehr.
Knapp an der PB vorbei?
Die Stecke in Lyss ist immer etwas schwierig zu laufen. Weil es die Schweizermeisterschaft ist, werden die ersten Kilometer extrem schnell gelaufen. Dann war auf der ersten Hälfte auch noch Gegenwind und es blieb nichts anders übrig als mit dem hohen Anfangstempo mitzumachen und nicht eine gute Gruppe zu verpassen. Für mich war es viel zu schnell und ich büste es mit einem kleinen Durchhänger zwischen Kilometer 4-6 (als die Fussgelenke schmerzten ;-) ) ein. Ich musste deshalb leider auch eine gute Gruppe ziehen lassen, die mich bis zum Schluss zu einer hervorragenden neuen PB getragen hätte. War leider nichts und ich blieb 5 Sekunden über meinem Rekord (wenn ich das geahnt hätte).
Nun der Formtest ist absolut erfreulich. Ich bin trotz Trainingsrückstand nicht langsamer als im letzten Jahr. Das lässt für die nächsten Rennen hoffen.
Die gute Laufzeit hat auch zum 10km-Schweizermeister in der Kategorie M50 gereicht
Zürich-Marathon
Den Zürich Marathon kann ich in diesem Jahr nicht laufen, weil er mit der ganzen Vorbereitung und Erholung mit zu vielen anderen Rennen terminlich kollidiert.
Ein kleines Trostpflaster gibt es aber dennoch. Ich bin als Zuschauer dabei und werde am Morgen früh noch den 10km-City-Run laufen (vermutlich wieder mit meinen neuen Racern ;-)
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