Adidas Adios 8
Nach zig Jahren habe ich mir wieder einmal ein Paar Adidas Laufschuhe gekauft (ohne Boost, sonst wäre es kein Thema gewesen). Erster Test: sehr anstrengend zu laufen. Ich bin es mir nicht mehr gewohnt so direkte Schuhe zu laufen. Chli angewöhnen und es wird wieder richtig schnell :-)
Plantarfasziitis 🥲
Die Schuhumstellung war vielleicht doch etwas zu extrem. Jetzt habe ich mir eine Plantarfasziitis geholt.
Man könnte meinen es sollte bald reichen, mit den Verletzungen. Andere Sammeln Briefmarken und ich halt Verletzungen. Immerhin kenne ich mich in der Zwischenzeit gut mit den Behandlungen aus.
Kleine Anekdote dazu: Nach dem Fingerbruch musste ich lange in die Physiotherapie. So oft, dass ich schon gut bekannt war. Wieder einmal dort gab es einen anderen Patienten der über Probleme mit der Piriformis klagte. Das Physioteam meinte, er soll doch gleich mich als Läufer fragen, ich würde mich bestimmt gut damit auskennen. Ich durfte der ganzen (Hand)-Physioabteilung die besten Priformis-Übungen zeigen.
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